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精神正常不代表没有问题。关键是背景、持续时间、严重程度以及对个人和环境的不良影响。正常人也可能有短期的异常现象，时间短，程度轻，不能贴上精神病的标签。1.疲劳:通常有相应的原因，持续时间短，无明显睡眠和情绪变化，休息好，适当娱乐后可消除。聊城第四人民医院心理 咨询李柯秀芳2。焦虑反应:焦虑反应是人适应某种环境的一种方式。