怎么能判断自己是否抑郁

现在所有可耻的事情都过去了，只是过去了，也许别人已经忘记了，或者只是当你是个笑话，太偏执，太执着于自己的想法,抑郁综合征不是一种可以很快恢复的“情绪问题”，而是一种慢性、反复发作的疾病，会影响全身,首先我不认为你有抑郁综合症,一切都只是你在自找麻烦,抑郁症状:悲伤或抑郁情绪只是一种症状，抑郁症状往往以躯体症状为主,抑郁。

首先我不认为你有抑郁综合症。。如果你有抑郁综合症，你不爱说话。。而且，他不会把自己的想法发到网上求助。。~你太偏执了。尽量转移注意力！。。过去的就过去了。。现在所有可耻的事情都过去了，只是过去了，也许别人已经忘记了，或者只是当你是个笑话，太偏执，太执着于自己的想法。。不肯放下。。试着每天对着镜子微笑。。无论悲伤。抑郁。在你难过的时候，每个人都对身边的每个人微笑，因为没有人亏欠你，需要看到你的臭脸。。时间长了，我觉得你会孤僻，因为朋友亲戚都不理你了。放手吧。。。一切都只是你在自找麻烦。

抑郁症状:情绪低落，整天闷闷不乐，容易哭泣，自我委屈，悲观，自暴自弃，厌世，失去兴趣，对以前感兴趣的事情失去兴趣，食量减少，食量减少。有的人体重会减轻，并伴有躯体表现，如全身不适、胃痛、头痛、四肢沉重、失眠、入睡困难、半夜易醒、醒后难以入睡、早醒、自觉生活工作能力较以前降低。

抑郁症状:悲伤或抑郁情绪只是一种症状，抑郁症状往往以躯体症状为主。患者主诉疼痛、疲劳、睡眠障碍、食欲改变、冷漠、易怒、焦虑、性功能障碍、药物滥用、消极思想、人际关系紧张、无价值感、悲观、内疚、羞耻等，抑郁综合征不是一种可以很快恢复的“情绪问题”，而是一种慢性、反复发作的疾病，会影响全身。