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问题1:“无欲无我无心无念”是什么意思？怎么才能做到呢？想要达到“无我”的境界，最简单、最有效、也是唯一的方法，就是对一切境界的无视、分辨、坚持！是无意的。“无心”不是我们普通意义上的“无心”，而是读书不坚持！佛菩萨所成就的是“无我”、“无心”。黄渤禅师曾说:“供养一个粗心的道士，不如供养十个佛。”

没有贪婪。没有欲望。没有妄想，是正念的代名词。三惠经曰:“问:何以知万物？报纸上说:一个说是无意的无念一切都完了，说明一切都没了。”第四十二章说:“吃一顿一千亿三佛，不如吃一顿1 无念一个无蔽无修无执照的人。”景宗记录了八个字:“正念，无念知，如果你总是无明，你如何能成为正念？”心灵感应的方法应该是说“如果记不住，说明十八界空，就是身是菩提果，就是心是灵智，是云台。”

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这就是禅宗所说的“无念”。这种状态不会永远持续，只是偶尔，在这种状态下，我们深深地处于当下，不去思考过去或未来，而是自然而然地回应当下。留白是中国画的一种布局和智慧，画得太饱满、太立体，就会失去构图上的灵动、飘逸，显得毫无生气；留白，给观众遐想和发挥的空间。我们只有看齐白石的虾，才能感受到水的清澈，只有欣赏徐悲鸿的马，才能体会到风的速度。