老公情感咨询室,婚姻情感咨询师

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对于出轨女性后想挽回自己的人老公，挽回婚姻。首先你要老公原谅你。如果只是一时冲动的事情，你应该去。忏悔你的错误。如果女人有了外遇后想复合老公建议找专业的朋友复合-1 咨询和老师咨询。以下建议可以参考:1。正视问题。有外遇是无法改变的事实。

首先要做的是真诚地向丈夫道歉。2.减少伤害。如果老公还处于情绪状态，就不要尝试理性沟通。这时候任何动作都是对老公的刺激，都可能对自己造成伤害。同时，不要折磨自己。如果你觉得自己做错了，就要惩罚自己。反思是必须要做的，但不是不合理的方式。3、收拾自己，出轨被发现后，你的情绪肯定也有很大的波动，不管是后悔还是害怕，都要为自己的所作所为负责。