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美国心理学会咨询将心理学咨询定义为应用心理健康、心理学和人类发展的原理，通过认知、情感行为或系统的干预和策略，促进人的身心健康、个体成长和职业发展。因此，在上述定义的基础上，认为心理咨询是受过专业训练的咨询老师运用心理学理论和方法与咨询建立良好关系，帮助来访者解决心理问题。

出现心理问题时，建议去正规专科医院治疗。随着心理疾病患者的增多，每个人都会对这种疾病产生一定的恐惧，这种疾病也相对复杂。所以，当患有心理问题时，要去专业的医院接受专业的仪器检查，看医生判断病情，并针对病情做出相应的治疗。相信只要配合医生的治疗，很快就能克服这个疾病问题。

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