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1。什么是心理学咨询和疗法？答:心理学咨询 Therapy是专业的心理学从业者，运用专业的技能帮助当事人解决自身的心理问题，其性质是助人自助。心理学咨询而治疗是帮助来访者了解、探索和利用自身资源的过程，是帮助来访者学会忍受不可逆的痛苦和增加对自身成长的忍耐力的过程，是调动来访者自救意识使其学会以建设性的方式帮助自己进入良性循环的过程。关注普通人遇到的问题。通过心理学咨询，可以改变自己的认知、情感、态度，解决自我不和谐、学习、工作、人际关系等心理问题，提高自我和谐和适应环境的能力，为维护身心健康提供帮助。

回答:心理学咨询主要是针对心理学咨询侧重于普通人遇到的心理问题和困扰。暂时失衡的，相对宽泛，具有支持性和发展性，涉及的问题与普通人的日常生活和行为息息相关。心理治疗的主要对象是有精神疾病或心理障碍的人，包括抑郁症、神经症、应激障碍、性心理障碍、严重行为障碍等。，心身疾病。

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