静安区推广情感咨询概况

婚姻中遇到感情问题很正常，但只要能及时解决，对夫妻关系不会有太大影响。只是很多夫妻选择逃避问题，从不正面解决。情感今天，我们来谈谈如何解决夫妻矛盾，经营婚姻。降低期望值，学会经营平凡的爱情。没有那么多浪漫的故事，更多的是日复一日的陪伴。甚至日常生活用品的琐碎琐碎的照顾。

如果你一开始就抱着不切实际的幻想，甚至按照电视剧和小说的规范来看待爱情，那么你只能收获失望和伤害。所以，想要一段幸福的爱情，一定要降低心理预期，按照现实生活中的方法去操作爱情，才能让婚姻更幸福。不要停止成长。在亲密关系的早期，两个人会快速频繁地交换资源、观点和特点，不自觉地把对方放入“我”的概念中。每一次的交流和分享，其实都是一种成长。

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冷静。凡事皆有因。整理一下你们吵架的记忆，想想你们吵的是什么，这样才能追根溯源，对症下药。如果是因为生活中的一些琐事，难免的，只要注意吵架的方式，就无伤大雅；如果是因为一些担心影响了心情，进而导致和另一个看不顺眼的人吵架，那么做好沟通，化解担心，自然就不会有争吵了。不要质问对方老公，冷冷的说:“你去哪了？

“，不要怪我老婆这样回答，这种话语是怀疑和质问，所以你要加上“老婆，我好担心你”以免引起矛盾。不回避、不拓展、限时、主题回避的本质是对抗、不自信、无奈；不战不是不避，但是可以采取一些技巧，比如暂时撤离。心情特别急怎么办？可以暂时离开，也可以用幽默的方式打开这个结。学会包容。一旦吵架，男人总是不肯容忍。

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