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1。尽量控制自己的情绪。很多女生在分手的时候都是情绪化的，或者有过激烈的情绪发泄过程。在这个过程中，作为男生，要做好安抚工作。很多男生在挽回女朋友的过程中，一错再错，很大程度上是因为没有控制好自己的情绪。女朋友发泄的时候，你跟她对着干。你觉得她能给你水果吗？2.学会承认自己的错误。在你女朋友发泄完之后，你应该承认你的错误。

那是一种误解。我们总以为认错的态度越诚恳越好，认错的机会越早，但事实并不是绝对的。如果对方意志坚强，不要在她情绪激动的时候打断她。如果对方软弱，越早承认错误。在这个问题上没有绝对的公式。核心是让对方知道你的态度。你愿意承担一切责任，真心改变。再次给她希望。女生想分手，多半是因为你看不到希望。

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比如我老公，以前按时回家吃饭，现在经常加班。他的衣服有其他女人的香水或头发。他总是在背后打电话，老公对自己的态度也越来越敷衍。这些现象都可能是他老公有第三者的迹象。如果婚姻中有第三者，先搞清楚可能的原因。大多数女人对丈夫的不忠有三种态度。第一，他们绝不会妥协，坚持离婚。第二，他们还有感情，暂时的原谅。还有一个是犹豫不决，想离婚，却又恋恋不舍多年的老公。他想原谅却无法回到正常的婚姻。两个人都是分分合合，互有苦衷。