总是想轻生是几度抑郁症吗

旅途中，即使眼前的风景很糟糕，过了几站，你就会看到美丽的风景——也许是你以前从未想象过的,生活其实挺好的，只是你还在自己的圈子里，受父母影响,这些情绪反应可能是对生活事件的应激反应，如生理(怀孕、生病等,轻生赶紧改掉这个想法吧,解决方法总是比问题多,不排除抑郁症的可能,可能轻生只是一种脱离当前环境的方式，并不是真的想轻生。

六要素回答你的问题。这种情况你肯定遇到过。找个人说说话，或者买几本书看看，或者看个小喜剧或者听听音乐，出去逛逛。生活其实挺好的，只是你还在自己的圈子里，受父母影响。轻生赶紧改掉这个想法吧。

不排除抑郁症的可能。这位朋友:留得青山在，不怕没柴烧！解决方法总是比问题多。没有过不去的火焰山。暴风雨过后会有彩虹。无数的例子证明，所有的困难和困境都会过去！你应该从长计议。有什么事情一定要积极沟通协调，学会设身处地，学会适当让步，豁达大气。人生就像一次长途旅行。旅途中，即使眼前的风景很糟糕，过了几站，你就会看到美丽的风景——也许是你以前从未想象过的。所以，为了以后的美景，你要好好生活。关于抑郁症，我也建议你:适当的户外活动，运动，深呼吸，散步，打球，练太极拳...多和别人交流，促膝谈心，把自己的压力和不快发泄出来，或者一起解决问题。平时要以乐观豁达的心态看待问题，多看一些励志书籍，善于看到事物积极有利的一面，不要斤斤计较一时的烦恼和得失。如果有时间，也建议咨询心理医生。

情绪低落，想哭，脾气不好等。这些情绪反应可能是对生活事件的应激反应，如生理(怀孕、生病等，)以及生活中的一些变化(毕业、失业、挫折等。)会导致更大的情绪变化，看看生活中的事情有没有让你产生这样的情绪反应。可能轻生只是一种脱离当前环境的方式，并不是真的想轻生，如果有，仔细研究问题，研究自己的现状，尝试去适应和改变，会有意想不到的效果。当然，如果你觉得需要借用大脑来帮你理清思路，弄清楚自己到底是怎么回事，你可以咨询心理咨询师或者心理医生，寻求更专业的帮助。