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1。躯体化障碍:常出现身体不适、头晕、头胀、憋闷等症状，呼吸急促，常表现为疲乏无力。解决方法(平时保持充足的睡眠，不要太紧张，不要担心还没发生的事情，适当运动，为身体营养补充保持足够的能量)。2.抑郁:自我评价太低，抑郁明显，没有幸福感，还经常愁眉苦脸，利益受损的解决方法(不要有悲观的想法，只看到消极的一面，我们也要对生活有希望，对自己有信心~也许你自己觉得自己有很多缺点，但是别人看来你可能是一个很优秀的人。你可以稍微放松一点，对待平时的事情，我们会看到不一样的结果。

22 情感真相，有情人手把手教你！情感经验就像打铁。只有丰富的经验才能把它炼成钢。下面这个道理可以让爱情生活更美好更顺利。1.请放下让你痛苦的爱情。2.对自己越狠，感情就越顺畅~对对方越狠，你们的爱情就越远。3.确保你把80%的时间花在自己身上，你会发现爱情不是离开而是越来越好~ 4。如果对方是个成熟的人，你的理解和体谅是加分的。如果对方是一个虐待狂情人，这些优秀品质都是平庸无趣的。

6.学会在各种爱情“规定”一触即发的时代判断它们的“含金量”。7.越独立，情商就会越高，学会处理人际关系，恋爱的质量也会更高。8.爱情是双重需要，不是单一需要。不要一味的要求他爱你，你要想，你爱他的方式在哪里？9、分手没那么可怕，要明白失望和痛苦都是短暂的。10.无视对方对你的好，你还愿意和ta在一起。这才是真爱。