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我也曾像你一样挽回过失去的感情。我用尽全力去触碰对方，得到的却是冷眼。不过，最后我还是通过自己的努力成功挽回了。我来分享一下我成功恢复的经验。这两点对于恢复非常重要。第一点没做好，第二点就没做好。改变不好，心态就不好，进而形成恶性循环。很多人看了一些恢复技术贴都知道恢复要冷冻，但是冷冻的真正含义不得而知，反而经常被误解。

冻结的真正意义是:冻结on 情感，其本质是冻结你的需求感，因为强烈的需求感会让你处于劣势，而不是切断联系，但这种联系是在提高自我价值的前提下，降低你的需求感，偶尔关注。在情感上冷冻分手后，很多人的第一反应是用各种手段去挽回对方，哪怕这样做伤害了自己的自尊，认为失去自尊更能打动对方，但其实只是感动了自己，恶心了别人。

简介:有一种失落，说不出来，只能凭感觉；有一种悲伤，说不出来，只能依靠；有一种爱，只能用欺骗来掩饰；有一种心痛，叫做无字做爱。因为在乎而珍惜的唯美主义情感Classic语录。1.从美丽的邂逅到痴情的爱情，从一见钟情的浪漫到生死相许，匆匆而过的日子让一对男女仿佛经历了几年的爱情蜕变。2.人不怕卑微，就怕失去希望。期待明天，期待阳光，人就会从卑微中站起来。

3.痛苦的对立面是快乐，哭泣的对立面是欢笑。换个角度，换个角度，经历眼泪也是一种幸福，知道痛苦还不如笑。4.一生至少该有一次，为了某个人而忘了自己，不求有结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我。我只想在我最好的年华里遇见你。5.如果时间可以倒流，我还是会选择认识你。虽然我会伤痕累累，但没有人能给我心中温暖的回忆。