情感咨询夫妻沟通技巧大全

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首先要就事论事。不要因为这个话题牵扯到过去的事情。烂芝麻很多，三天三夜也说不完。我们不能因为夫妻的矛盾而把两个大人都牵扯进来。这样，我们永远都不会清楚。而且最重要的是，不要把这点小事放大到最后两个人都结束不了的地步。我嫂子喜欢什么都往肚子里塞。和哥哥吵架后，她觉得这个矛盾已经过去了。但是下次她再开始有矛盾的时候，她会把之前觉得委屈的矛盾都算进去。很多小事旧事都记得清清楚楚，所以她每次吵架，话题都不再是当时的这件事。

1、我经常回忆恋爱:恋爱是婚姻的先导。相爱的一男一女，真的很奇妙，一刻也难以离开。婚后经常回忆婚前的恋爱场景，可以引起夫妻的情感共鸣，给情感的记忆增添浪漫，对未来更加期待，从而增进夫妻的感情。2.再安排一次“蜜月”:结婚时的蜜月是夫妻两人感情最强烈的时期。当时两人抛开一切杂念，完全进入了比蜜汁还美好的爱情世界，享受着“伊甸园”。

3.庆祝纪念性节日:结婚纪念日、对方生日、订婚纪念日等。都是夫妻双方爱情史上重要的日子。到时候采取适当的形式纪念他们，让双方都感觉到对方对自己有很深的爱，这对巩固夫妻感情很重要。4、对过去债务的补偿:很多情侣在结婚时没能采取理想的形式来回报对方的爱，比如没能度过蜜月，没能给爱人买一份像样的礼物等等。

沟通方法1。听沟通在听之前，很多人很容易沉浸在自己的世界里，迫不及待地去表达自己，而忽略了别人。如果是和对方沟通沟通，一定要发自内心地真正关注对方，给对方讨论的机会，不要随便阻止别人说话，保证谈话在没有外界影响的环境下进行，这样才能发生建议的交流。(情感迷茫加导师\/信，一对一免费分析)沟通方法二。眼神交流交谈中的眼神交流也特别重要。如果说话的人眼睛在打转，就非常容易给人不注意别人的感觉。