心理咨询技巧情感探索

心理情感咨询、医学的方法、技巧和规律心理学习第三节-3咨询1。-3咨询因为/的方法技巧，心理 咨询有什么技巧？做一个心理 咨询老师需要哪些服务技巧？心理 咨询技能构建咨询关系咨询关系在咨询中意义重大，第一，好，好咨询关系是咨询实现理想的先决条件咨询效果咨询关系的建立和维护是心理-2。心理 咨询老师的咨询想法，咨询态度，性格特点等，对咨询关系的建立和维护起着至关重要的作用。

心理咨询手段心理治疗。基本方法很多，常见的有精神分析、行为治疗、认知治疗、家庭治疗、森田治疗等。1.精神分析治疗:医生通过特殊的治疗设置、精神分析理论和精神分析技术，如治疗联盟、自由联想、共情等，了解和调整患者的潜意识心理冲突和不成熟的防御方式，从而达到缓解症状、完善人格的治疗目的。适用于焦虑症、强迫症、神经性抑郁症、分离障碍、躯体化障碍、人格障碍等。

2.行为疗法:以行为学习理论为基础，帮助患者按照一定的程序消除或建立一定的行为，从而达到治疗的目的。比如用系统脱敏疗法治疗焦虑和恐惧症；强迫症的暴露与反应预防疗法。3.认知疗法:根据认知过程影响情感和行为的理论假设，通过认知干预技术，从改变患者不合理的想法和观念入手，改变认知结构，逐步达到缓解症状的目的心理治疗方法。可用于抑郁症、焦虑症、饮食睡眠障碍、精神分裂症、性心理障碍等。

General咨询Process:1。在定向阶段与主要工作建立辅导关系；收集相关信息，初步明确问题，明确辅导需求；初步了解各方的个人和环境资源；作出受理案件的决定；做好咨询安排。1.建立a 咨询关系并收集好数据咨询关系的建立是有效的前提咨询。所谓良好有效的咨询关系，是指咨询彼此之间具有相互信任、充分理解、坦诚相待的特定人际关系。

首先，咨询应该给询问者一个好的第一印象。着装整洁，大方得体，热情关心。其次，咨询要了解查询人的情况。咨询该人应帮助询问者得到充分的鼓励和支持，并愿意接近和与该人交谈咨询抱怨他心理的问题，使他感到有希望改善他的问题。对心理/第三，在第一个咨询中，对咨询的耐心倾听尤为重要。耐心仔细地听询问者讲述他的痛苦，这本身就是对他的鼓励和安慰。