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沈阳盛京医院的心理门诊，目前沈阳心理医院比较正规。可以找医生做心理咨询，可能会好一点。在国防方面。如果严重，最好找国防优先心理疏导，少用药物。百度上搜一下，就知道沈阳哪个医院有问题情感。没有医院有情感。情感康复是一个非常特殊的行业，这就要求:对情感心理学知识的掌握，技术深度，经验丰富。

博洋心理咨询康复中心很有名，有医生教授团队，设备设施先进，病人很多。你同意别人说的吗？你对自己了解多少？如果你不知道，建议你找专业的心理机构做一个量表分析，以测量作为参考来了解自己，或者找一个合适的咨询老师根据你的需求来指导你，或者上一门关于心灵成长的课程，学习提升自己。我30岁了。我曾经是一个很抑郁的人，极度害怕与人交往。见了人不会说话，不敢直视对方的眼睛(这在心理学上可能叫“社交恐惧症”)。

因为不会与人交流，工作中经常感到很辛苦，很压抑，有一种处处碰壁的感觉。所以，我退出了一家又一家，没有一家能长久。那种痛苦，是没有经历过的人难以承受的。我曾经好多次抑郁到想自杀，但还好，我听说在宗教里，自杀就是下地狱。因为这个信念，我守住了底线，无论有多痛苦，我都没有走出那一步。

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