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/Image-1/情感咨询/北京红枫心理咨询中心主管谢华:爱是人类最美的词，但很多人却被它伤害。尤其是近年来，媒体经常报道一些年轻人因为感情问题而冲动行事。我觉得原因有二:一方面，很多年轻人都是在各种呵护下长大的，从小喜欢什么就能得到什么。当这种心态带入爱情，就变成了“我喜欢你，你一定要和我在一起，离开我是绝对不能接受的”的心态。

爱情的最终目标是找到一个适合和他过一辈子的人，建立一个家庭，但是在爱情中，人们往往会忘记这个目标。当一方发现另一方不适合他，提出分手时，被动的一方会感到很大的失落，会有自我否定的痛苦体验，从而产生怨恨。其实只要双方都意识到恋爱只是一个认识和选择结婚对象的过程，就能更好的面对失恋。现实中，说到分手，要注意方式:首先，一定要肯定对方的好，感谢他们在相处时给你的一切；然后明确说明你觉得对方哪些方面不适合做伴侣；分手的表达要中肯明确，行为要果断。

我是情感 专家 team的奥夫。我的回答是:不要在感情问题上给自己太大压力。看得出来你根本不怎么爱他，他对你的爱也不是没有遗憾。两个不纯的爱情放在一起，黏合的是感动，是冲动，是依赖，是习惯，疲惫在所难免。真正的爱情不是累，而是相互愉悦。爱情的定义是相互欣赏，相互愉悦。你可能出生在一个相对顺遂的环境里，父母为你铺平了道路，家庭教育也要严格，但内心深处你并不是逆来顺受，而是有一颗强烈的逆反心，你不会那么容易满足，因为有一个隐忧，就是你的人生还是不如意。

个人觉得没什么用。这些专家基本都是毒鸡汤，不能设身处地为客户着想。你不能相信。我觉得网上那些专家挽回感情的都没用；不要相信他们，每个人对待感情的方式都不一样，自己把握就好。一点用都没有，都是骗子，所以千万不要相信爱情还需要自己去挽回。网上情感Salvage专家肯定是靠谱不靠谱，看你怎么区分了。