如果发现自己也有类似表现，要警惕抑郁症,识别抑郁症is抑郁症不是趋势的方法,如果想知道自己是不是真的有抑郁症，最好去医院检查一下，不要在网上瞎弄一些测试,首先，你可以选择抑郁量表测试，这是一个评定量表,初步鉴定可以在自测的量表上进行，比如抑郁量表自测共20题，可以初步判断是否有抑郁症。
SCL-90和mmpi都是可信的，是精神病学中常用的量表。SCL-90是一种筛查精神障碍的筛查量表，mmpi是一种人格量表，可以全面、准确地评估患者的精神状态。这两项测试的高分需要进一步的精神检查和抑郁量表，结合病史才能做出最终的诊断。建议尽快去看精神科医生，由专业医生进行诊断。如果不及时就诊，很容易导致病情加重，延误治疗。
抑郁症表现:情绪低落，整天闷闷不乐，容易哭泣，愤愤不平，悲观，自毁，悲观，厌世，失去兴趣，对以前感兴趣的事情失去兴趣，减少食量和进食量。有的人体重会减轻，并伴有躯体表现，如全身不适、胃痛、头痛、四肢沉重、失眠、入睡困难、半夜易醒、醒后难以入睡、早醒、自觉生活工作能力较以前降低。
识别抑郁症 is 抑郁症不是趋势的方法。如果想知道自己是不是真的有抑郁症，最好去医院检查一下，不要在网上瞎弄一些测试。如果怀疑自己有抑郁症，可以通过以下方法鉴别:1。初步鉴定可以在自测的量表上进行，比如抑郁量表自测共20题，可以初步判断是否有抑郁症。如果有抑郁症的可能，需要去医院找专业的心理医生做进一步的诊断和复查。2.院内医生也可以通过量表对患者进行评估，但通过更专业的精神科量表，如贝克抑郁量表、汉密尔顿抑郁量表，在量表的同时，医生会进行详细的精神科会诊，判断患者是否有抑郁症。如果抑郁症确诊，需要使用足够剂量的药物和全程治疗，大部分患者会得到良好的恢复。
4、我是否得了忧郁症?如何判断自己抑郁症，对于普通人来说比较难，最好的办法就是去医院。以下几个方面可以参考。首先，你可以选择抑郁量表测试，这是一个评定量表。当分数达到40分以上时，可能有抑郁症，需要到医院进一步检查。第二，关注自己最近的情绪，是不是莫名其妙的不开心，是不是什么都不想做，是不是很懒，是不是觉得自己很笨，浑身不舒服，还是睡眠不好。如果发现自己也有类似表现，要警惕抑郁症
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