有自残行为算抑郁吗

有些人在冬天白天短夜晚长的时候会变得更加忧郁,也许不是抑郁综合征，但你的心智相对脆弱,第三，你只有被打了才会有这样的想法,时间会抹去你身边人的记忆，直到有一天没有人记得有你，那么你为什么不活下去，等待那些你不喜欢的人成为历史的那一天呢,每一代人都有自己的苦难。

每一代人都有自己的苦难。可惜你有这样的家庭。其实只有好好活着，才能证明自己不是他们想的那种人。我一劳永逸的想过，但是解决不了任何问题。时间会抹去你身边人的记忆，直到有一天没有人记得有你，那么你为什么不活下去，等待那些你不喜欢的人成为历史的那一天呢？

1。人生并非总是一帆风顺，总会有高峰和低谷。当你到了底部，就意味着未来只会越来越好，所以底部没有什么可怕的。第二，人生有很多意义，有很多关心我们的亲人朋友。。。如果我们轻易自杀，他们会很伤心难过。你觉得很多人缺胳膊少腿，却依然努力活着，说明活着是一件很美好的事情。很多人可能看不到明天的太阳，所以我们应该庆幸自己还活着。第三，你只有被打了才会有这样的想法。也许不是抑郁综合征，但你的心智相对脆弱。可以多看一些乐观励志的书。

问医生我下面写了什么。一定要看完，耐心尝试几分钟，体会一下心理感受。你可能会找到治疗所有精神疾病的终极方法，这也可以作为一种辅助手段。好吧，我的真实体验，我难受的时候就念阿弥陀佛二字，念佛的时候心里就有感动、平和、柔软的感觉。我的心情会慢慢变得放松，充满希望，我会尽量不去想任何事情。我会体会到内心的变化，从抑郁到快乐，觉得一切都无所谓了。念阿弥陀佛就能得到。先试10分钟，你自己感受一下。不要想别的，只念阿弥陀佛。

抑郁症是神经官能症的一种症状，是由于用脑过度、精神紧张、身体疲劳导致机体功能失调而引起的疾病。包括失眠、焦虑、疑病症、恐惧症、强迫症、神经衰弱、神经性呕吐等多种疾病，忧郁可能由以下因素引起:紧张的生活、胃部不适、头痛、缺乏营养、饮食不良、糖、单核细胞增多症、甲状腺疾病、子宫内膜炎、任何严重的身体伤害和过敏。有些人在冬天白天短夜晚长的时候会变得更加忧郁。