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你不容易表达自己的感情。或许是因为早些年没有人能以你想要的方式对待你，照顾你的感受。他们都希望你听话，你可能觉得听话是最安全的生存方式。乖巧听话也是看别人脸色，压抑自己内心。时间长了，你的内心世界会被自己封锁。生活的本能就是表达自己，满足自己。双相 情感障碍是你无法释放你的攻击性，不允许你压抑和沮丧，所以你无法放开自己。

照顾好身体的需求，想吃就吃，想睡就睡，大胆地放纵自己，让那种被压抑的本能出来透透气，你的心就会渐渐地清爽起来。如果你被诊断为双向情感障碍，你会终生接受药物治疗吗？双向情感障碍是我们生活中常见的精神疾病，对患者的生活和工作造成了严重的影响。治疗一段时间后，患者还应做好预后，防止疾病复发。来看看石家庄脑科医院介绍的双向情感障碍的预防。1、注意识别焦虑、抑郁、愤怒、厌倦等负面情绪，注意识别疾病的早期表现，早发现、早咨询，尽早治疗疾病。

3、避免疾病复发，导致疾病难以治疗和护理，功能受损。看了以上专家介绍，相信你对此有了一定的了解，希望对你有所帮助。如果你还有这方面的疑问，或者想进一步了解双向情感障碍，可以点击在线-3/免费索取在线-4/他们。

双相情感Disorder(BD)又称双相Disorder，是一种常见的精神障碍，有躁狂或轻躁狂发作和抑郁发作(典型特征)。首次发病可见于任何年龄。躁狂发作时，病人有情感高的症状，言语活动、精力增强等；抑郁症发病期间，患者常表现为情绪低落、幸福感丧失、言语活动减少、乏力、迟钝等症状。患者临床表现复杂，表现为情绪低落或情绪高涨的反复、交替、无规律的呈现，并伴有注意力分散、皮疹、夸大、思维逃避、反应性高、睡眠减少、言语增多。