东莞咨询情感问题,男生向女生咨询情感问题

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抑郁症，即抑郁障碍，是心境障碍的主要类型，主要具有显著和持续抑郁的临床特征。临床上可以看出，抑郁症与其情况并不相称。情绪抑郁可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑和抑郁，甚至悲观，可能有自杀企图或行为。甚至出现木僵；部分病例有明显的焦虑和运动躁动；严重者可出现幻觉、妄想等精神病症状。每次发作至少持续2周，老年人甚至数年。多数病例倾向于反复发作，大部分可缓解，部分可有残留症状或成为慢性。

1.抑郁症主要表现为显著且持续情感抑郁悲观。轻者不快乐，没有幸福感，兴趣下降。重的人痛苦、悲观、绝望，奄奄一息。2.智障患者思维联想慢，反应慢，思维受阻。3.意志活动减少的患者表现出显著且持久的意志活动抑制。临床表现为行为迟缓，生活被动懒散，不愿做事，不愿与周围人接触，经常独坐，或整天卧床，闭门独居，疏远亲友，回避社交。

如果你被诊断为抑郁症，你不需要过度紧张，因为抑郁症是可以治疗的。你患病后，通过积极努力和适当的药物治疗，完全有可能恢复到患病前的状态。所以确诊抑郁症后，需要积极调整心态，应对这类疾病。根据抑郁症的严重程度，会采取不同的治疗方法。当抑郁程度较轻时，可以调整心态，分析发病原因，根据原因改善症状。如果没有原因，可以通过跑步或者其他方式主动调动内源性多巴胺水平，让自己出汗。

另外，患者需要尽可能进行系统的支持，尽可能做一些事情，调动人体内部的积极性，帮助改善症状。但如果抑郁症状改善不理想，就要积极寻求医生的帮助，选择合适的治疗方法。如药物治疗和物理治疗。有些抑郁症患者是由季节性的光照因素引起的，比如秋冬天冷，心情不好。这时候他们可以去南方或者在光照下症状会好一些。他们应该每天得到更多的阳光和接受更多的光线。