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2018年因为前男友的事情和女朋友大吵了一架，两人分手了。我冷静下来之后，发现我舍不得她，可是她不接我电话，微信也被黑了。找她的时候她也躲着我。现在想起来真的很难。大概过了半个月，下班后在深圳打车的时候，听到一个情感电台的节目叫《魅力女人》或者《女人花》。通过这个节目，我觉得自己找到了复合的希望。我开始找这个节目的资料，然后发现这个节目的嘉宾有一家公司专门做情感修复，叫五年/1233。

禅城真诚心理学工作室。我希望你能要求你的朋友不要总是关注不好的事情。越想不愉快的事，心情就越差。心情会越差，越容易走进死胡同，越抑郁，陷入情感的恶性循环。所以，适当转移注意力是一种转移方法，把注意力转移到一些愉快的事情上，关注自己的喜好，既转移了自己的心态，又能让朋友参与到力所能及的愉快活动中。还可以做一些适当的放松活动，比如深呼吸、散步、冥想、静心画面、听舒缓优美的音乐等等。

青春期是每个孩子都要经历的时期。在此期间，孩子的生理和心理会迅速发展，直至完全成熟。但在这个过程中，孩子会特别想独立，不希望任何人阻止。更重要的是，青春期的孩子都是学生，会因为受不了学习上的各种压力而做出很多过激的行为，所以这就是叛逆。那么，青春期叛逆的孩子有哪些表现呢？青少年叛逆的几种心理表现1。消极，表现为对学校、对教师教育、对学校制度的一种不认同、不信任，一种消极的思考和无端的否定。