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去南京脑科医院。建议去正规医院的心理科咨询看病，比较好，也比较有保障。有些心理机构是私人性质的，很难判断是否有正规资质。脑科医院的心理学咨询费用比较低，大概60~100元一小时，但以药物治疗为主，心理学咨询比较少。可以考虑其他心理学咨询机构为心理学咨询。南京中润心理学咨询中心是南京最大最专业的心理学公司之一咨询公司。该中心拥有众多高学历心理专家咨询专家和国家心理专家咨询师。

面对求助者和心理医生，经过中介第三方有效认证的专家才是真正的好专家。学院派庙大，名声大，但未必有临床心理干预的能力。学术学校出的书很多，学教高职称的人也很多。医院非常重视药物治疗，基本都是药物治疗，药物治疗对心理障碍是治标不治本；开派注重全人多因素干预治疗，有大量心理咨询老师，部分经验丰富，大部分还在学习发展中。根据标准判断第三方的实际能力是一种合理的方式。

干预的深度分类与能力有关:1。支持性心理干预属于抚慰、陪伴、提示等简单的心理支持性干预。家人、亲友、智者、公益组织志愿者等非专业人士也可以给予一些帮助。电视媒体展示的大多数干预，其中困惑者被潜移默化地启发，都属于这一类。剪辑后满足了大众的隐私，看起来又好看又好玩，缺乏深度。2.再教育心理干预需要专业的心理学家、价值观的澄清与重组、文化取向的澄清、现实冲突焦虑策略的建构。

转帖:我有抑郁症，医生说我也焦虑失眠。我丈夫和我能陪我去北京安定医院。吃了西药后，睡眠迅速好转，但情绪还是不稳定。没有去清华大学心理中心咨询，但是清华的老师建议我回哈尔滨找心理学会的王超老师做家庭治疗。我现在和王超老师做过7次咨询，他，我老公，儿子也参加过。王老师说我老公和我有一样的焦虑倾向，但是他把不好的情绪都传达给了我。我很坚强，站了起来，所以我理解他说的话。他还说我父母的严厉也传递了一些我小时候的紧张感。