情感心理咨询17

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你和别人相处的时候，很容易让你肯定别人，否定自己，这样你遇到人就会有一种亲切的感觉，也很容易让你觉得自己总是特别喜欢一个人。正常，不是什么心理病，只是有时候想一个人有一个自由独立的空间。你的精神状态是病，要找心理医生好好看看。不要再拖延了。(1)-2咨询老师/心理专业学生/心理治疗师/心理医生最常听到的一句话:你知道我现在。

在健身房，你可以:发泄情绪 健身 见小姐姐小哥哥 自拍发朋友圈。见心理Doctor/Search心理咨询老师可以:发泄情绪 接受情绪 调整认知 重建内心。当然，从这个角度来说，发泄的第一步并没有错。(3)精神科医生只能开药，当然不能！很多精神科医生也会学习-2咨询并取得心理 咨询治疗师证书。只是精神科医生比较稀缺，研究治疗体系-2咨询/更为珍贵。遇到就请珍惜吧~ (4)开朗爱笑的人不要抑郁！

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