次第花开情感咨询

一位阿乐弟子曾问我:我如何才能快乐？我认为这是一个很容易回答的问题。放下坚持，就会幸福。但是时间久了，我发现这种简单直接的回答并不是对所有人都有效。什么是坚持？怎么放下？这些都是问题。于是，当弟子问我怎样才能重新快乐起来时，我问:你现在感觉怎么样？幸福，说到底，是一种内心的感受。有时候，人不是不快乐，只是觉得自己不快乐。

尽管如此，天空中还是经常出现云，情绪的云聚集在我们心灵的天空中，形成我们的心情。有很多快乐满足的情绪，心情是快乐的。什么是幸福？痛苦的消失就是幸福。不要把幸福看得太重，好像不认真努力就得不到一样。事实并非如此。再普通的人，平凡的生活也充满了快乐。当你口渴的时候，你喝水就会感到快乐。当你饿的时候你会很开心。

这本书的作者其实我们大家都不陌生。在这之前，我讲过一本书，叫《透过佛教看世界》。那本书的作者是Shiarongbo Kampo，这是他的另一本书。其实透过佛教看世界，是写给那些在寻找答案的人看的，但是那些还没有了解佛教的人，都是最基础的人，他们回答的都是最基础的问题。这本书会比它高一点，懂一点佛学的人读这本书收获更大。但是就算你听不懂也没关系，因为他的文字很优美，道理特别容易让人接受和理解。

我第一次知道这本书可能比一般读者要早，因为这本书的出版社是海南出版社。海南出版社有一位伟大的编辑叫任，我们称他为老师。任老师曾经给我打电话，说你要来。我给你看了一本书，专门把我叫到他们出版社。然后他非常兴奋。书还带着墨香，还热着呢。它只是打印了那种感觉，打开了气味。他说这本书是他迄今为止找到的关于佛教的最好的解释。

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1，衰老也是无法回避的痛苦。如果我们有幸不英年早逝，那就要面对衰老的尴尬。头发越来越少，皱纹越来越多。明眸皓齿变成老眼和一堆假牙。以前的事记不清了，后来连眼前的人都认不出来了。在我们最需要别人关心和帮助的时候，我们衰老的样子是那么的恶心，恶心，不愿意靠近。我们只能孤独地等待死亡。死亡意味着离开我们所爱的人和事，离开我们所珍惜的一切，但我们最终还是期待死亡，仿佛死亡是一种解脱，让我们不再孤独。

木轭随波漂流，随意东奔西跑，无意寻瞎龟。盲龟隐居海底，百年才浮出水面一次，就算它来了，也看不到木轭，自然不会刻意去追木轭。盲龟遇到木轭的几率很小，但很偶然，百年一遇的盲龟浮出水面时，刚好把头撞进了木轭上碰巧漂到那里的小孔里，不早不晚，我们更难捞到一个人，3.有时候，人不是不快乐，只是觉得自己不快乐。