婚姻不幸福,幸福其实很简单只要心态好，知足常乐

当他们得不到的时候，我总喜欢拿自己得不到的和别人得到的比较,久而久之，这就成了他们的心理暗示，所以当幸福来的时候，他们很难发现,其实只要我们心态好，不强求，不攀比，知足常乐，也就是说，要求少了，我们就会多幸福，因为我们有发现的眼睛幸福,这是因为这些人的心态不一定是真的幸福,婚姻大多数人都觉得没有幸福。

婚姻大多数人都觉得没有幸福。这是因为这些人的心态不一定是真的幸福。人们往往把生活理想化，对物质生活和精神生活有很高的期望。当他们得不到的时候，我总喜欢拿自己得不到的和别人得到的比较。越对比自己，越失望。久而久之，这就成了他们的心理暗示，所以当幸福来的时候，他们很难发现。其实只要我们心态好，不强求，不攀比，知足常乐，也就是说，要求少了，我们就会多幸福，因为我们有发现的眼睛幸福。

长期的压抑和不快乐可能导致抑郁、焦虑、恶性肿瘤等疾病。1.抑郁症:长期的抑郁和不愉快，情绪得不到发泄和调节，往往可能导致心理疾病，如抑郁症；抑郁症的核心症状是抑郁，持续时间至少2周；2、焦虑:长期的抑郁、不开心，可能会导致患者心烦意乱、不安，事情发生时总是往最坏的方面想，当患者无法缓解情绪时，可能会引起焦虑；3.恶性肿瘤:长期的抑郁和不开心，往往会破坏人体免疫力，降低人体抵抗力，从而导致疾病，如高血压、内分泌失调等，严重时甚至会导致恶性肿瘤。