情感咨询人际交往

人际关系是人与人之间的沟通与交流。在古代是动物之间或者不同动物之间的交流。在现代，人际关系是高等动物中人与人之间的交流。有些人处理人际关系很容易，有些人就比较难。如何处理人际关系？沟通，交往总结，反思，提升自己。首先你要对自己有一个清晰的认识，认清自己的性格，是内向还是外向，是属于高智商还是情商，或者两者兼而有之。

智商和情商都不高。认清自己后，一般不会正确处理人际关系的人，都是情商低的人，说话直来直去或者话不多，逆来顺受。这两个极端都不能处理人际的关系。平时说话直来直去，可以想一想，想一想。不会说话的人应该多向会说话的人学习。3不要只是觉得自己处理不好关系人际好吧，回避就好，正确面对，多练习，多找人练习，和不同的人练习。

你准备好考试了吗？心理学咨询教师专栏诚意整理“2017心理学咨询教师社会心理学知识点人际关系”，欢迎广大考生学习。2017心理学咨询学习社会心理学知识点:人际关系1。定义:人与人之间在交往中与交往建立的直接心理联系，特征包括个性、直接性和。2.阶段:定向，情感探索，情感沟通，稳定交往。3.自我暴露与深度:自我暴露又称自我开放，是指在与交往交流时，向他人展示自己个人的一面。

由浅入深有四个方面:兴趣爱好，态度，自我概念和个人人际关系和隐私。4.原则:互惠、可交换、自我价值保护、平等。可交换性原则是指个体期望人际 交往对自己有价值，即在交往的过程中，得到的大于或等于失去的，或者至少得到的小于失去的。自我价值保护是一种自我支持的心理倾向，旨在防止自我价值被贬低和否定。对于肯定自我价值的人，个人认可并接受，反过来给予肯定和支持。

咨询关系是一种特殊的人际关系。在人际 交往的过程中，并不是我们付出了心，就一定会得到心，有时候别人也会利用我们的心来欺骗我们。遵守黄铜法则实际上是反击他人恶意和保护自己的有效方法。心理学发现，这也是对我们自我边界的一种肯定。心理学咨询注意心理学咨询在不同的心理学派有不同的解释。简单来说就是“助人自助”，即帮助来访者学会自助。

总的来说，拆十座庙不如断一桩婚。其实你的压力大部分来自于自己的经济状况，当代很多年轻人都发生过这种情况。现在的女人比较现实，在这种情况下还能跟着你，证明她还爱你，所以不要轻易说再见。建议你找个时间和女朋友好好谈谈，规划一下未来。毕竟你刚毕业，事业处于起步阶段。肯定有困难。过了这段时间，更好的事情会等着你。