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消除紧张和压力,恢复人们健康健全的人格,帮助恢复适应性社会功能;在明确什么是正常的适应性情绪和情感反应的基础上,个体可以改变不良的、扭曲的情绪和情感状态,重新激发个体心理活动和行为的动机。加强适应性正常情绪总和情感,充分调动情绪情感组织对心理活动的作用;帮助个体恢复健康良好的情绪,情感反应,促进人际交往的顺利进行。
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婚姻生活应该充满幸福。这种快乐需要两个人一起努力去追求一些新的东西,让大家去尝试一种新的生活方式,这样会让自己的生活更有趣。方法三:维护家庭和谐对于很多人来说,当出现情绪危机时,大多数人都会释放自己的情绪,从而导致家庭不和谐、不和谐。这种情况时间久了只会越来越糟。因为当一个人处在不和谐的环境中,他的性格和情绪都会受到影响。
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