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猕猴桃含有丰富的维生素。猕猴桃的维生素C含量很高，比苹果高，但其糖分也会相对高一些。猕猴桃富含维生素C，蛋黄中铁的吸收效果在维生素C的作用下可以提高3倍，是想象中的怪味道，有米粉的香味。猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖，以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需的17种氨基酸外，还含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸和脂肪。

饭后喝一杯猕猴桃粉可以解决胃无力的问题。猕猴桃能有效治疗呼吸系统问题，提高视力。配合蜂蜜使用能有效提高视力。此外，它还是一种强大的抗氧化剂，可以消除皱纹和细纹。但如果皮肤受损或过敏，使用猕猴桃前应先咨询医生。猕猴桃的功效还包括提高免疫功能和治疗肝病、消化不良、贫血、泌尿系统问题、呼吸系统疾病和脑部疾病。

猕猴桃泡水的功效与作用猕猴桃泡水的功效与作用猕猴桃被称为我们生活中的维生素C之王，其中的维生素C含量极高，其丰富的膳食纤维可以促进心脏健康。分享以下猕猴桃泡水的功效与作用猕猴桃泡水的功效与作用1 猕猴桃干粮可以泡水吗猕猴桃干粮是可以泡水的健康食品，因为-它保留了鲜中的大部分营养成分猕猴桃，而且 而且还能让猕猴桃干儿的口感变得柔和诱人，人喝了之后还能把猕猴桃吃下去。

进食猕猴桃胀气考虑到胃肠动力差，建议在意识指导下口服莫沙必利和乳酸菌素片，并多注意观察。顺时针按摩腹部，缓解症状。最好每天吃一两片猕猴桃。吃太多容易导致腹泻或消化不良。猕猴桃-0/的食疗价值含有丰富的矿物质，包括钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和维生素，对维持人体健康有重要作用。猕猴桃的食疗价值分享如下。1.治疗坏血病，它所含的维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平，扩张血管和降低血压。