最后的结果就是同时做几件事,却什么都没做好,放下不必要的焦虑,专注于手头最重要的事情,活在当下,许多人无法集中精力做一件事,因为他们有太多的事情要考虑,他们整天都在担心和焦虑,猴子说普通人不是这样的,危言耸听是指人们对未来没有发生的事情如此担忧,以至于每天都生活在焦虑之中。

1、夜听

曾国藩:后半生,请记住,活在当下,是我听完这篇文章后最大的收获。许多人无法集中精力做一件事,因为他们有太多的事情要考虑,他们整天都在担心和焦虑,最后的结果就是同时做几件事,却什么都没做好!一位行者曾问禅师妈祖:你对修行有什么看法?禅师妈祖说:饿了就睡,困了就睡。猴子说普通人不是这样的,禅师妈祖说的不一样:我吃了就吃,睡了就睡,而普通人可能是吃了就睡,睡了就吃。危言耸听是指人们对未来没有发生的事情如此担忧,以至于每天都生活在焦虑之中,开心是一天,担心焦虑也是一天。你会选择哪种生活方式?放下不必要的焦虑,专注于手头最重要的事情,活在当下。


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