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情感方面少，大部分自己解决，或者找个我这样的人帮忙开导。国内有心理健康咨询，也就是我们常说的心理学咨询老师。价格按小时收费，比较贵，一般家庭负担不起。也可以自己看心理学的书，学习或许可以帮你解决情感中的困惑。2、 情感挽回 咨询哪家强

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至少她心理上有出轨过，但是她骗你是因为她不想出轨，证明你们的关系不稳定。你应该修理它。第一个问题，大概率是骗你的，应该不是同事。说出这么拙劣的谎言，又没有在电话里欺骗你，说明你的爱人没有你想的那么严重。跟异性聊天而已，保持一段时间联系也没什么。也可以有异性朋友。姑且说是外遇吧，而且应该只是感情出轨，感情出轨。有很多种，判断是新奇还是依赖。

如果她心里不平衡，可想而知她的所作所为真的很可悲。作弊没那么容易。感情出轨要承受很大的压力，双方都没有欲望。否则不可能一直出轨。现代离婚率高，但真的那么容易吗？拆散一个家庭，再重新组合，太难了。最近流行一个词“平躺”，让现代人的生活压力很大。本来生活就不容易。只有夫妻共同朝着一个目标努力，生活才会越来越好。

很清楚，要么是你恋爱了，故意躲着你，要么是你被误会了，某个小人说你坏话。也许他有情人，怕引起怀疑和不满，带来不必要的麻烦。也许对方突然发现她喜欢你。这个时候，你应该主动找她搭讪。也许她心情不好，你可以问，至少你们以前关系很好。有人可能已经离开你了。有时候，最简单的方法是最有效的。绕来绕去可能真的会走很多弯路。

一般来说，应该有两种情况:一是对方对你有了不同的感觉，想从朋友关系发展到恋人关系，但又不好意思或者不准备说出来，但是心已经变了。第二，有可能对方听说过你的一些事，不管是什么事，你都可以先问问，如果是第一种，而且你喜欢对方，那也只是发展而已。如果你不喜欢对方，不妨告诉对方继续做朋友，如果是第二种，就更要问清楚，以免引起更大的误会。