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3.咨询尽量给自己至少10分钟的放松时间，整理心情。不建议在处理完咨询后立即做一些交易。尽量让自己舒服，但也不要太放松。你可以坐在沙发或椅子上，但最好不要躺在床上或四处走动。5.坦诚交流，不用担心泄露隐私。每一位心理医生咨询老师都会严格遵守保密原则，不会泄露个人信息、访谈内容、诊断评估、治疗方案等。of 咨询老师。

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