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我告诉我最亲近的人,我的丈夫和我的母亲,我可能患有抑郁症。他们都说我游手好闲,还说我从心理学上什么都没学到。我在这方面没有得到他们的关心和照顾。这是一个非常毁灭性的情况,让我离康复之路越来越远,但我知道,要想走出去,只能靠自己。但是,越是纠结一年多,越是痛苦。一年多来,都是徒劳。我强迫自己看书,看名著,看精神方面的,但是很痛苦。我无法集中精神,随时被笼罩在阴郁中。
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所以对于大部分接到过电话、视频、采访的来访者来说,最好的效果是打电话咨询。心理学的正规性咨询很重要。哪里有需求,哪里就有市场。很多来访者真的不想去面对面咨询,可能是出于隐私保护或者其他影响。但很多非心理学专业机构往往利用来访者求援的急切心理,打着心理咨询老师的旗号,做一些越权的事情;什么“情感治愈者”“三笑的建议是”都是在做原心理学咨询老师应该做的事情。
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