综上所述,你之所以这么惨,是因为你对自己不诚实,不想放弃太多东西,目前来看,放弃一些别人对你的好的评价无疑是最简单有效的,或许对你也是最有效的,抑郁的症状不是这样的,而且抑郁的患者会整天心情不好,这种状态会持续好几年,这是很多人都会有的,是因为什么伤吗,其实也没什么好改变的,所以我短期内心情不好,只有轻度抑郁。
1、我感觉自己需要看心理医生了..我感觉自己有性格缺陷。感觉有些事很不...大三学生,我应该叫学长。虽然我是按顺序听说的,但还是不妨给你一些建议。首先,自私和虚伪是人类的正常本性,而你太在乎它,想隐藏它,这让你很痛苦。其次,你之所以变成这样,是因为你的价值观变了。用我的话来说,你的社交需求被重新评价了,也就是社会身份和社会地位的需求在你心目中上升了。所以你很在意别人对你的看法,想得到别人的赞美,所以你很自私,不想让别人知道。综上所述,你之所以这么惨,是因为你对自己不诚实,不想放弃太多东西。目前来看,放弃一些别人对你的好的评价无疑是最简单有效的,或许对你也是最有效的。既然你已经明显变了,那就要装作没变。其实也没什么好改变的。可以逐渐改回来,也可以不改,但可以先有机会再改。
2、你说一个人一天到晚不是很开心,也没有什么不开心,无欲无求,是不是...不!一个人不开心,心情不好不代表他就是抑郁。抑郁的症状不是这样的,而且抑郁的患者会整天心情不好,这种状态会持续好几年。所以我短期内心情不好,只有轻度抑郁。这是很多人都会有的。所以不用太担心,放松心情,调整心情。
3、好像得了 抑郁症,不想出去跟别人接触,害怕出去上班,每天窝在家里又很...你是否因为受到过伤害而不敢去上班和与人接触?如果你受到了伤害,最好找个委屈的地方发泄一下,因为呆在家里不工作,挣不到钱,就会觉得不敢去上班,不敢和人接触。是因为什么伤吗?如果你受到了伤害,你最好找个委屈的地方发泄,因为如果你呆在家里不去上班,你会感觉更难受。
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