慕卿情感咨询师

广州小康情感 -2/(小康情感-2/当今社会的婚姻家庭问题越来越严重，其中婚外情已经成为很多中最常见的一种情感。经典文章:关于谁对谁错在争执中，你赢了对错，最后却输了感情，在我的婚姻中情感 咨询，你经常会遇到一种案例投诉:两个人总是吵架，觉得自己的爱人心理有问题，想让对方接受心理咨询。

一是意识控制。生气不急的时候，要用意识控制自己，提醒自己要理智，对自己暗示:不要生气，会伤身体的。一个有修养的人一般能控制自我鼓励，用一些哲理或名言安慰自己，鼓励自己与痛苦和逆境作斗争。自娱自乐会让心情变好。三、语言调节语言是影响情绪的有力工具，容易被欣赏。背诵有趣的句子可以消除悲伤。

也可以调节情绪。第四是环境制约。环境对情绪起着重要的调节和制约作用。抑郁的时候，到外面散散步，可以起到调节的作用。当你不开心的时候，去娱乐场所玩游戏会消除无聊。当你担心的时候，最好的办法就是看搞笑的电影。第五，舒适度。当一个人无法达到某个目标时，为了缓解内心的失望，他可以找个理由安慰自己，就像狐狸吃不到葡萄就说葡萄酸一样。这不是自欺欺人，而是可以作为偶尔缓解情绪的一种方式，非常有益。

第一次遇到一个小姐姐，是在第一次读书会上认识的。我先叫她Z。当时她负责记录作业打卡统计。当时我们就这样认识了添加的好友，在这个过程中，也交流了其他话题。那时候我刚走上一条探索知识付费的道路，刚开始不断链接一些人。现在回想起来，好像当时真的很无知。在读书会的那段时间，因为自己的探索，不断和师傅互动，甚至在群里分享一些关于阅读和写作的文章，也和师傅进行了大量的话题思维互动。那时候连我师傅都对我太严格了。那时候我有不明白的地方就去问z，她告诉我，我师父就是这样的人，为了大家，我也渐渐习惯了他。

你赢了对错，最后却失去了感情。在我的婚姻中情感 咨询，你经常会遇到一种情况抱怨:两个人总是吵架，认为自己的爱人心理有问题，想让对方接受心理咨询，对方却说反而是我。结果是谁不服气谁先接受心理好像就输了咨询，然后彼此的感情在不断的争吵、愤怒、分手中走进了一个无法挽回的死胡同。争论对错不仅不能挽救你们的婚姻，反而会让婚姻越来越糟糕。

那么，在争论谁对谁错的模式中，有哪些误区可以进一步看到和思考？宁愿互相伤害，也要分清楚谁对谁错。争论对错是一种让对方很容易激动和沮丧的方式。我们知道损害特别大，为什么还要争论？很多人说我不说，我就难受，觉得特别委屈。感觉自己是对的，他/她是错的，所以希望互相改变。如果对方也持这种观点，觉得自己是对的，那么对方就会觉得委屈。

如何辨别夫妻关系好不好？1.双方背靠背睡着，说明你和你老婆都是很独立的人，你们都有很强的个性。有矛盾的时候，只靠一方妥协是非常忌讳的。长此以往，做出妥协的一方必然会对另一方不满，导致婚姻不和谐。所以你要积极及时的沟通，坦诚相待，探讨解决办法。二、男女并排睡或相见。你们都是以自我为中心，总是想着甜君，厌倦了现实的喧嚣。

你应该抛开现实，想想为什么以前那么幸福，现在却这样。第三，男方趴在女方背上睡着了。你们是人人羡慕的好夫妻！你们都很爱对方，观念、性格、取向、性别都可以对称。如果女人靠近男人的胸部，说明你们的感情已经到了分不开的地步；而如果一个男人粘着一个女人，那是他欲望的暗示，你作为妻子懂吗？第四，女方从后方抱住男方，睡着了。女方是一个细心、体贴、豁达的妻子，她爱丈夫无微不至。

当今社会的婚姻家庭问题越来越严重，其中婚外情成为最常见的问题，给无数原本幸福的家庭带来无尽的痛苦。在婚姻中，当妻子得知丈夫外面有女人，处于修复感情和离婚边缘时，大多数人倾向于前者，原因很简单:因为舍不得这个家。一旦离婚，将意味着我要独自承担接下来的一系列事情，我怕我承受不了，毕竟代价太高，给孩子带来的创伤是无法想象的。与其被伤害成这样，不如努力修复和老公的关系，重拾往日的幸福，生活是甜蜜的。