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我的朋友。目前传统的心理学和精神病学并不能完全解决心理问题，甚至越治疗越严重。这是很多人的真实经历。找心理医生咨询老师咨询，把自己内心的负面情绪和痛苦向心理医生咨询老师倾吐，你当时可能会感觉好一点，但是内心痛苦的根源并没有去除，仍然会不断产生负面情绪和痛苦，而且每次和心理医生-都让自己的痛苦继续放大，所以找心理医生一旦药劲大了，症状又来了，继续痛苦。有的人甚至需要咨询老师陪伴一生，花费很大，也不能从根本上解决问题。

在中原路与大学路交叉口向东150米，有一座千年会馆大楼(在中原路上)。1.亨伯心理学咨询中心(5楼)2。冯特心理学(2楼)他们都在同一个楼，而且都有很好的口碑和咨询老师有相当水平的正规心理学咨询机构。楼主可以通过114查他们的电话，哪个更好，楼主可以通过实地考察对比。

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心理学咨询每周12次的密度，有利于来访者通过心理学咨询户外的进一步思考和实践，加深和内化所学。一般来说，前期的心理咨询密度会比后期大，比如前期可能是一周两次，中期可能是一周一次或者一个月两次，临近心理咨询结束的时候一个月一次。后期心理咨询密度降低，主要是帮助来访者更好地将从心理咨询中学到的东西转移到日常生活中，同时帮助来访者逐渐适应与心理咨询老师的分离。

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2.选择与你想解决的问题相匹配的机构。看第一步选择的机构，看看这些机构擅长解决的问题和你需要解决的问题是否匹配。如果问题不匹配，再好的组织，咨询 division，其价值也不大。3.看机构简介，看这些机构的简介，看他们的历史，成立时间，包括他们的特点，价值观等等。同时可以在网上查询该机构的注册时间，看看注册了多久，是否与简介中的说法一致。