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首先,理解对一段关系的依赖情感 state是常见的,也是自然的。尤其是在恋爱关系中,一个人往往会把另一个人当成自己生命中不能或不会失去的重要依靠、亲密伴侣或安全港湾。这种依赖感可能会引起一些问题,比如焦虑、嫉妒、控制和不信任。以你的情况来说,他现在忙于实习和考研,所以你们的联系减少了,可以理解。你觉得自己对他的依赖并没有减少,那么你可以想想自己为什么会有这种依赖感,这种依赖感对你情感的状态和行为有什么影响。

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