情感咨询免费一对一,你可以去看心理医生或听音乐转移注意力

可以去看心理医生,不要总想这些，放松心情，慢慢调理,我觉得你这种情况可能心理有问题,可以听一些欢快的歌曲，或者看一些喜剧电影转移注意力,情感咨询行业内有很多情感机构，有些收费很低，但是企业资质不全，导师没有咨询教师资质，没有国家心理学-,情感咨询一般有几百到几千。

情感咨询一般有几百到几千。情感 咨询行业内有很多情感机构，有些收费很低，但是企业资质不全，导师没有咨询教师资质，没有国家心理学-。

可以去看心理医生。我觉得你这种情况可能心理有问题，你最好多去看医生，多和朋友聊聊天。不要总是闷在心里，可以找个人倾诉，把心里的话说出来，或者找个地方大声喊出来，就不会觉得孤独了。平时多注意休息，不要总是熬夜，每天保持充足的睡眠，可以听一些欢快的歌曲，或者看一些喜剧电影转移注意力。不要总想这些，放松心情，慢慢调理，如果还是不行，你最好去看看。