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为什么喜欢上了，不再渴求母爱？因为你内心不接受自己，总觉得自己是个孩子，很幼稚，很想摆脱妈妈的照顾和依赖。你的问题是接受你心中的声音，接受那个活在你心中的小女孩。你现在的欲望是有原因的，不是一天两天造成的，而是你日积月累的母爱缺失。你焦虑，时刻关注自己。需要母爱，就需要母爱。不要勉强自己。曾奇峰说:“女人是比男人进化得好得多的动物。

“首先，我同意父亲的说法，也就是所谓的‘恋父情结’。我爱上我的父亲，然后同意我的母亲。为了拥有一个像我父亲一样的男人，我必须成为一个像我母亲一样的女人。女人因为有血有肉的孩子，比男人多一个思考的机会:我们是谁？怎样才能过上更幸福的生活？你的问题其实在于二次鉴定。情感上，你想认同母亲的行为，但理智上，你无法接受母亲的行为。你渴望一个理想的母亲形象，但现实中，你母亲的形象(恕我直言)是扭曲的。

你有心悸，心慌，紧张，不安，有时睡觉会惊醒。发生了什么事?除了心脏病，很可能是自己的想象造成的心理压力过大。以下方法可能会缓解你内心的恐慌，不妨试试:●准备一条冷毛巾，随时擦脸，帮助你清醒。脱掉鞋袜，踮起脚尖走，走几分钟，心里的烦恼也就随之而来了。●和乐观的朋友或同事聊聊，发泄一下。

●闭上眼睛，尽力去思考身体背后的风景，平衡大脑前后的压力。●读你最敬佩的人的格言警句，认真思考，有镇定作用。多表扬鼓励自己，遇到挫折不要批评自己。●晚上十点前睡觉，早上六点起床。多看喜剧，开怀大笑。●简化自己的生活和欲望，因为生活越复杂，压力越大。自己动手做事会让你更满足，更快乐，比如做饭，或者做自己喜欢的事。

人到中年，很多人会觉得自己越来越像父母，也会逐渐明白父母那些年很多教育方式的得失，也会反思自己教育后代的方式方法。这可能就是“四十知天命”的由来。但在这个过程中，我也会发现，以前的很多想法是改变不了的，对自己影响很深，尤其是很多童年的经历，对现在的自己有很深的烙印。以上仍然是你40岁的时候才会考虑的问题。但是，此时人生已经过了一大半，你的前半生必然会受到童年的影响，影响到生活的方方面面，婚姻，事业，亲子关系，甚至成为一个你讨厌的人。

荣格说，当你的潜意识没有进入你的意识，那就是你的命运。这句话反过来，就是当你的潜意识真正被理解的时候，也是命运改变的时候。如果你对自己的生活不满意，被自己困扰，那就分析一下自己的潜意识，看看哪一部分还在对你现在的生活产生影响。最好的办法是找专业人士-3咨询老师。

像第一位专家这样的咨询师做了一些专业的努力，但大部分都是心理 咨询的技巧。他们往往愿意用立竿见影的方法，张口闭口，缺乏实践，缺乏对人心的探索，缺乏对的了解。在心理的询价过程中，我们往往只看到问题而看不到人，只看到技术而看不到道路。他们把自己看得太重，职业角色意识很强，看不到自己的局限性。其实是自己的一些问题没有解决好，有些心结没有打开，从而影响了咨询的心态和效果。

第二类专家，如咨询老师，不再局限于掌握专业理论和技术，还要有丰富的实践经验，深入探索人心，深入探究心理。这个咨询老师比一般人的心理健康，更有心理精力，很好的解决了自己的问题，可以说是一个自我实现的人。他明白自己的职业角色和真实自我的界限，也明白自己的局限。他能坦然面对自己的缺点，从不把自己想象成一个没有缺点的完美的人。

刚开始写这篇文章的时候，莫名的感动，不能称之为感动，但应该是百感交集，很多往事涌上心头。我是一个-3咨询老师，更大程度上是一个精神工作者。我已经在解放的道路上走了十年心理解放和帮助他人心理解放，但是这个过程，随着我自己内在自我的探索，

你爸爸心理没问题，应该说是比较健康的。你父亲应该是挣扎着用自己的心理防御机制来最大限度的维护自己的心理健康，根据你父亲的生活和经历，可以判断你父亲缺乏爱。如果你多付出一些爱，尤其是亲人的爱，包括语言，身体，行为，你的父亲会更好，更幸福，你关心你的父亲。其实你的作用特别重要，你和你父亲应该互补。关心、沟通和理解是必要的。