缺爱型人格要怎么治疗,如何成为一个强大的男人?

然后学会爱自己，取悦自己,要想解决性格问题，根本的办法就是修心养性，自给自足，忍辱负重,你现在应该做什么,1.你需要一些旧情，甚至是妯娌之情，来弥补曾经失去的爱,2.你需要在情感上成长，成为一个自信而强大的男人,2.你有过去缺爱的惰性和不满,爱与被爱是相互的,太缺爱怎么办。

首先，我们要学会成长自己，根据自己的行为去感知自己内心真正需要的是什么，找回迷失的自己，重新连接自己的感情，用生活中最小的变化来成长自己。然后学会爱自己，取悦自己。太缺爱怎么办？第一，你要学会成长自己，根据自己的行为感知自己真正需要的是什么，找回迷失的自己，重新找回自己的感觉，从生活中最小的变化开始成长自己。然后学会爱自己，取悦自己。

要想解决性格问题，根本的办法就是修心养性，自给自足，忍辱负重。至于修心，我个人的经验是，我首先能在头脑中有客观的认知，我需要知道这个世界上的规律和常态。比如这个世界上没有绝对合适的恋人，只有相对合适的。比如我的感情的进展，不取决于单方面的努力，而取决于双方的意愿。比如所有的事情都可以一分为二，我可以学会辩证看待...然后我就可以把这些认知渗透到现实生活中，让自己的行为和认知达成一致(参考王阳明的知行合一)，做自己该做的事情。剩下的就是控制情绪的能力，培养以结果为导向的思维方式，有意识地控制生活中的具体事件，形成习惯，然后用冥想来反思和固化。这是贯穿一生的修行，同时也能带来意想不到的回报。

爱与被爱是相互的。1，你说的可能是成长经历中得到的感受，爱情的呵护和保护不够，2.你有过去缺爱的惰性和不满。你现在应该做什么？1.你需要一些旧情，甚至是妯娌之情，来弥补曾经失去的爱，2.你需要在情感上成长，成为一个自信而强大的男人。