心理咨询 情感问题,面对情感问题 心理咨询应该如何解决

大学生心理 咨询主要问题是人际交往问题，情感问题，学习问题，家庭问题。人际关系，如何与周围的同学友好相处，建立和谐的人际关系，是大学生面临的重要课题。与高中相比，大学生对人际关系问题的重视程度高于学习，也成为大学生的主要来源之一心理烦恼。人际关系问题往往表现为很难和别人很好的相处，没有知心朋友。学习问题，大学生常见的学习问题主要表现为:学习目的、学习动机、学习方法、学习态度、学习成绩差等。

情感问题，大学生处于青春中后期，恋爱的问题不可避免。一般包括:单恋，恋爱受挫，恋爱与学校的关系，情感分手报复心理等。如何面对心理问题？坦然面对吧，心理健康就像身体健康一样。人的一生难免会有这样那样的问题。心理迷茫只是成长的一种常态，没有不出问题的成长，没必要大惊小怪，杞人忧天。

同理心有两层含义:第一层含义是将关系/情感格局从过去转移到现在，过去的行为模式在现在重复。第二层意思是从内心世界到外部世界的转移，或者说是从自己的幻想/想象到现实生活的转移。比如来访者长大了，父亲不怎么帮他，他就会想起父亲。在-2咨询中，他将理想化的父亲转移到心理 咨询老师身上。

一部分是来访者过去的模式转移到了现在，另一部分是他的幻想和想象转移到了心理 咨询场景。实际上，情况要复杂得多。同理心不仅是对过去发生的事情的重复，也是移植到-2咨询老师身上的内心世界的理想化形象。心理 咨询对于来访者来说，老师是一个新人，有新的体验在里面，有新的亲身体验。其实关系是双面的，一方面是重复，另一方面是新的体验和经历。

用积极的态度衡量和评价自己。大学生由于特殊的年龄和环境，自我意识波动明显，往往高估自己，从而形成骄傲、自负、自恋；自我评价低导致自卑和嫉妒。所以，作为当代大学生，首先要敢于解剖自己，批判自己，虚心接受周围老师同学提出的意见和不足，克服骄傲自满。其次，要客观公正地评价自己。

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俗话说，人生十有八九不如意，但十有八九，我们可能会经常经历一些人生的迷茫或痛苦，也可能会尝试用各种方式来帮助自己。我们可能会尝试各种方法转移注意力，比如去锻炼，去购物，去旅游，或者通过读书学习解决问题。但是很多时候我们会发现这种方法可能治标不治本，短暂离开后痛苦和迷茫又会重新出现心理专家李俊奇教授看来人们进入咨询房间的原因是多种多样的

Do 心理 咨询，你应该知道:01找个临床心理 咨询老师在most 心理科学家中学习，这其实关系到我们老百姓的日常生活。心理学习真的很高，他们扔猴子，研究数字。他们的成果应用于无数行业(当然也有无数的成果，谁也不知道他们能做什么)，想想那些影视作品中端庄典雅的老师心理 咨询，喝着咖啡穿着名牌，在高档写字楼里工作，只要听听别人的故事，帮忙分析劝导，就能赚得盆满钵满，工作轻松，生活无忧无虑。